הוראות למתאמן:
א. יש חובה מוחלטת להישמע להוראות המדריך
ב. חובה להשתמש במגבת.
ג. יש להחזיר את המשקולות והציוד האחר למקומם לאחר השימוש.
ד. אין להוציא ציוד מחדר הכושר.
ה. חובה להצמיד לגוף את הקליפס ביטחון בהליכון.
