חיפוש באתר

המרכז למשפחה

חוגי העשרה למשפחה

חוגי העשרה למשפחה

אולפנע חוג לפיתוח חשיבה טכנולוגית | בהדרכת עדנה הררי
רובוטיקה, יסודות התכנות, אנימציה ממוחשבת ועוד, מתאים לילדים וילדות מגיל 5 ומעלה.
כיתות ד'-ה' במסגרת "חוג לכל ילד" ולנוער- הדפסת תלת מימד.


"גן עם אמא" פעילות בתנועה ובמוסיקה | בהדרכת דורית מזרחי
לגילאי 7 חודשים עד שלוש. בוקר של כיף לכל הקטנטנים שנמצאים בבית.


סיפורי עמים: סיפורים ואוצרות מרחבי העולם | בהדרכת אלה הררי
פעם בחודש יתקיימו המפגשים המרתקים לילדים מגיל 4 ומעלה.


זומבה ילדים | בהדרכת ולריה שובל
אימון גופני באמצעות ריקוד, מוסיקה נפלאה, קצב ושמחה.
לילדים מגן חובה ולילדי בית ספר.


חוג חיות "חידע" | בהדרכת בושמת בויטלר
בואו להכיר את עולם הטבע והחי. לגילאי 7-1 (חלוקה לפי גילאים).


תיאטרופאן – תיאטרון בפ(א)ן אחר- חוגי תיאטרון לילדים ובני-נוער | בהדרכת פאניה גרישפן וקרן טהור
לימוד תיאטרון בדרך חווייתית ומיוחדת להקניית ביטחון עצמי ושמחת יצירה מעצימה.
לילדים בגילאי כיתות א'-ט', פעם בשבוע למשך שעה וחצי (חלוקה לפי גילאים).


משחק חווייתי המשלב מוסיקה, סיפור, דימיון מודרך והרפיה. חוג יוגה לילדים | בהדרכת סופי ניקונורוב
קבוצות לגילאי טרום חובה וחובה, לכיתות א'-ב.


יוגה לנוער
לנוער בגילאי 15-12 .שילוב של יוגה תוך התמקדות בנשימות ותנועות, מדיטציה, "הפעלת
הדימיון, פיתוח יצירתיות, גמישות משחק, חוזק ואתגר.


חוג תנועה וריקוד | בהדרכת נופר הדר
חוויה מעשירה לגילאי 6-4 מוסיקה, ריקוד, אביזרים שונים

 

הורים לומדים

מפגשי לימוד והעשרה במגוון נושאים ובשעות שונות אשר יועברו על ידי אנשי מקצוע מן השורה הראשונה. המשתתפים יצברו ידע פרקטי וכלים יישומיים לחיי היום- יום וירחיבו את אופקיהם .

בשנת הפעילות הקרובה:

התעמלות נשים | בהדרכת נוף אדוות

קבוצה ייחודית לנשים בכל שלבי החיים. עבודה נכונה ומדויקת של שרירי הליבה, שיפור הגמישות והחיזוק של שאר השרירים והמפרקים.

מדיטציה בתרגול שבועי | בהנחיית יעל שלו

סדנאות בנושא התמודדות עם מתחים וכעסים בחיים, קורס בודהיזם.

לימודי ימימה | בהנחיית: רונית קוטלר

לימוד רוחני מרתק שמתקיים אצלנו זו השנה השביעית. מעל 40 לומדות מתמידות בלימוד רוחני ומעצים שמטרתו התפתחות אישית וחיבור לציר הכח הפנימי. נפתחת קבוצת מתחילות.

מפגשי יצירה לנשים

לנשים יש כשרון טבעי ליצירה, מאז ומתמיד נשים רקמו, סרגו, קלעו ועוד. השנה נרחיב את מעגלי היצירה למשתתפות. המפגשים מתאימים לכל אחת ואין צורך בידע קודם או בכישרון מיוחד.

קורס בשיטת פאולה | בהדרכת ענת ואן טרינן

סוד השרירים הטבעתיים לשיפור איכות החיים. עבודה שקטה ופנימית על השרירים העמוקים. מעולה לטיפול ומניעת כאבי גב, קבוצת תרגול קבועה וקורסים יפתחו במהלך השנה.

חוג טאי צ'י | בהדרכת עפרה אביגד וטל אשד

שיעורי טאי צ'י בימי ראשון בשעה 00:18-00:17 בהדרכת עפרה אביגד ובימי שישי, בהדרכת טל אשד, שיעור פתוח לקהל ללא תשלום בשעה 09:00-09:30 וב09:30-10:30 שיעור נוסף (בתשלום).

חוגי יוגה | בהדרכת סופי ניקונורוב

חוגי יוגה למבוגרים בסגנון קננדה יוגה-יוגה דינמית המבוססת על עקרונות האשטנגה.

שילוב של יוגה ופילאטיס | בהנחיית יעקב קושינסקי

ריקודי עם | בהנחיית איציק כהן

ביום א' בשעה 00:20 במתחם הגנים. עלות: 30 ₪ למפגש.

ריקודי עם | בהנחיית אבי אמסלם

ביום ג' בשעה 30:10 באולם הספורט החדש. עלות: 30 ₪ למפגש.

סמבה לנשים | בהדרכת דנה רדאי

ריקוד ברזילאי בעל תנועות טבעיות לגוף האדם. שיעור קצבי, כיפי מחטב ומעצב.

צרו קשר:
  • רחוב הדס 10, כפר ורדים. מיקוד: 25147
  • כפר ורדים
  • 04-8338355
  • פקס: 04-9570651
  • מייל: k-vradim@matnasim.org.il
מתנסנט חוגים