מחיר לחודש : ₪190

לחץ להרשמה
event_img
חזקה, בטוחה ובתנועה. גיל ההתבגרות הוא הזמן המושלם לבנות בסיס חזק – ולא רק בשרירים. הצטרפי לקבוצת אימון בוטיק שתוכננה במיוחד עבור נערות בגילאי 12 עד 14. זהו חלון הזדמנויות משמעותי לחיזוק הגוף, לשיפור היציבה ולבניית ביטחון עצמי שעובר דרך היכולות הפיזיות שלך. האימון מועבר בצורה מקצועית, הדרגתית ובטוחה. מה נלמד: טכניקה נכונה: עבודה עם משקל גוף ואביזרים לשיפור הכוח בצורה מבוקרת. שיפור היכולות הספורטיביות: פיתוח קואורדינציה, שיווי משקל וזריזות.

מעוניין לקבל מידע נוסף על כח עיצוב וחיטוב נערות - אימוני כח לנערות